いびき・睡眠時無呼吸での悩みに！横向き寝専用枕【YOKONE】の効果

いびき・睡眠時無呼吸での悩みに！横向き寝専用枕【YOKONE２】の効果とは

いびき・睡眠時無呼吸症候群の悩みに横向き寝専用枕【YOKONE】の効果についての情報について調べています。

横向き寝専用枕【YOKONE】は、腰・肩・頭の痛みやストレートネック・いびき・無呼吸などの悩みを持っている方に注目されています。

いびき・睡眠時無呼吸症候群の悩みに横向き寝専用枕【YOKONE】の特徴

仰向け寝は気道が塞がり、いびきをかきやすいんですが、横向け根は呼吸が楽になりいびき軽減、無呼吸を防止、重心を整え、肩・腰痛が楽になります。

横向き寝専用枕【YOKONE】は、人間工学に基づいた横向き寝専用枕です。
●【YOKONE】に高さ調整、素材変更など機能を増加しました。
●フィット感を追求し理想の肩さを実現、頭の重みを効率よく分散させるリラックスウレタン素材を使用しています。
●「ハードタイプ」と「ソフトタイプ」の2タイプがあります。
　　今までやわらかい枕や低反発素材の枕で寝ていた人、女性には「ソフトタイプ」がお勧めなようです。
●枕カバーは冷感素材を使用、さらりとした肌触りです。

横向き寝は、右側を下にすると、胃の出口が下になるので消化が良くなり内臓の負担が減ります。
また、肝臓を下にするので、心臓が圧迫されにくくなり、カラダが楽になります。

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いびき・睡眠時無呼吸症候群の悩みに横向き寝専用枕【YOKONE】の口コミ

熟睡過ぎて時間がわからないという初めての体験
朝目が覚めたら「え!?」と思わずきょろきょろ周りを見回してしまいました。
なぜかというと、寝たはずなのに、全然寝ていないかのような不思議な感覚になったからです。
布団に入ったのは22時過ぎで、起きた後に時計を見たら5時でした。
一晩経っていたのに熟睡過ぎて時間がわからないという初めての体験をしました。

フィット感が良い
夫用に購入。夫は178ｃｍですが、枕の高さがちょうどよい感じです。
使い始めて数日は、自分に合う寝方を探していましたが、そのうち慣れたようです。
以前は歯ぎしりもひどく、夜は何度も起きていましたが、この枕を使い始めてからはたまに夜一度トイレに起きることがありますが、 ほとんど朝まで熟睡。歯ぎしりもほとんどなくなり、びっくりです。
私も使ってみたところ、高めですが程よく柔らかいので頭がちょうどよいところに沈んでうまくフィットします。
枕カバーは裏返しにして、4回ほど洗いましたが、顎や頬が当たる部分に毛玉ができてしまいました。寝返りするから、擦れやすいのかもしれません。 枕カバーがもっとしっかりした布地で、リーズナブルだといいなと思います。

家族で取り合い
主人のために1つ購入してみたところ、試しに使ってみた中学生の娘が一瞬で寝入ってしまいました。なんだかわからないけど、気持よかったとのこと。
私も勧められて使ってみると、横になった途端、ガチガチの肩や首周りから力が抜けていくようで、いつのまにか寝てしまい、朝もいつもの起きた時の疲労感がなく、良い感じです。
ストレートネックの私と娘は、この枕で身体が大分ラクになります。酷い肩こりも、かなり柔らかくなりました。
結局、家族で取り合いになり、2個目、3個目と購入し、今日家族分そろいました。
主人はまだ昼寝でしか使えていないので、「よくわからない」とのことですが、硬い枕派の主人でも大丈夫なようです。

翌朝の顔が違う!!?
朝起きた時から肩が凝っちゃって顔もどよーんとしてました。
この枕を使用したら肩こりがほとんどなくて、目の下のクマも解消されて、どんよりからすっきりした顔になりました。
これは効果あるみたいです。枕選びは難しいので私には合ってるみたいです。
横向きだけでずっと寝るのは慣れてないので普通に仰向けでも寝てますが中のパットを抜いたのでそこまで高くないです。
夫のイビキ予防で買ったのですが少しおさまってきたけど横向きで寝るのが苦手だそうでもう少し慣れるまで時間がかかりそうです。